こんにちは。
美容オタクのこむぎこ(＠mugi_qs)です。
今回は歯医者でオフィスホワイトニングをしたので、その体験談を書いてみます。
皆さんが気になるであろう「痛み」や「お値段」の面も詳しく書いていきますので、最後まで読んでくれたら嬉しいです！
施術の流れ
１．歯の表面の掃除
⇒特に痛くはないです。普通のクリーニング。
２．専用器具を口に装着＋歯茎保護
⇒口を広げるような器具を装着されます。
私の行ったところでは、唇が避けて痛くないようクリームを塗ってくれました。
心配なら自分でワセリンとか持っていくのも良いかも。
３．薬剤塗布⇒熱を当てる（3回繰り返す）
⇒結構暇です(笑)
４．薬剤をふき取って、歯茎保護材を取り口をゆすぐ
終了！！
全部で歯医者の滞在時間は２時間ほどでした。
しっかり時間が取れる日に行くのがベターだと思います。
ホワイトニングは痛い？
結論から言うと、無痛ではないです。
一定の痛みはあります。
私は機械を当てている間は痛みはありませんでしたが、終わって数分すると、しみる感じの痛みが出てきました。
痛みとしては知覚過敏がひどくなった感じで、歯自体に神経が通ってじんじんする感じです。
たまにキーンとするような鋭い痛みも走りましたが、どちらかというと鈍痛ですね。
歯に細かい穴が開いてそこから冷たい風が貫通しているようなイメージです。
耐えられないほどの痛みかというとそんなことはなく、私は終わってから20分ほどでパスタを食べていました(笑)
※ただ、食べると痛みが増す感じがあったのでなるべく食べない方が良いかも。
泣きそうになるほどでは全くなかったですが、集中力は切れる感じの痛みなので、大事な仕事の日の前日はおすすめしないです。
ホワイトニング後の食事
歯を着色させないために、特に終わってから24時間はかなり食事に気を付ける必要があります。
NGとされているものは以下の通りです。
- コーヒー、紅茶
- 赤ワイン
- 緑茶、ウーロン茶、コーラ
- トマトソース、ケチャップ
- カレー、ビーフシチュー
- からし
- 醤油
- チョコレート
- ブドウ
- キムチ
結構沢山ありますね…
逆に食べていい物の一覧を見た方が分かりやすいかもしれません。
- 水
- 牛乳
- 白米、パン
- チーズ
- ナッツ類
- ペペロンチーノ
- ラーメン（豚骨・塩・鶏白湯）
結構食べ物は制限されるので、だれかと食事をする予定がある日の前日には入れない方が良いと思います！
メリット・デメリット
メリット
何と言っても即効で歯が白くなることですね。
当たり前だと思われるかもしれないんですが、自宅で歯磨き粉とかでホワイトニングしようとすると途方もない時間がかかるので1日ですぐに効果が出るのは嬉しいポイントでした。
ビフォーアフターです。
※白くなり方は体質等により変動するとのことです。
一応ホワイトニングをする前でも日本人の標準よりは白いと言われましたが、こうやってみると黄ばんでいたんだなぁと実感させられます。
自宅で出来るホワイトニングのシートも海外で売られていて人気があるようですが（私も買ったことがあります）、何度もやらないといけないこと、貼るのが下手だと色ムラになりやすいことを考えると、歯医者でやる方が楽でいいなと思いました。
デメリット
やっぱり冒頭で書いた「痛み」はデメリットだと思います。
心配な方は知覚過敏用のシュミテクトの歯磨き粉を用意しとくのがおすすめです。
家に帰ってからこれを歯茎中心に塗りこむようにすると、だいぶ刺激がましになりました。
事前の対策として、ホワイトニングの1週間前くらいからこれを使っておいても良いのかもしれません。
あとは、痛みは大体時間が経つにつれて収まるので、歯が痛くて眠れないのが心配な方は、午前中の早い時間にホワイトニングの予定を入れるといいと思います。
食べなければ痛みはあまり感じないので1日断食でも良いかもしれません。
そうすると厳しい食事の色制限に悩まされずにすむので(笑)
値段
今回は、オフィスホワイトニングで１回３万3000円（税込）でした！
虫歯等とは異なり、健康面より美を求める審美治療なので健康保険はきかない自費治療です。
お高めではありますが、歯が白いと一気に垢抜けるし自信をもって笑えるので大満足です。
ちなみに私が行ったクリニックでは、ホワイトニングのクレジットカード対応はしておらず現金のみでした。
行く歯医者によると思うのですが、結構まとまった額で現金がないと会計時に焦ってしまうと思うので、予約の時にカードで払えるか確認しておくと良いかと思います。
まとめ
今回はホワイトニングの体験談をまとめてみました！
歯が白いだけでかなり垢抜けて見えるなと思うので、気になる方は注意事項に気を付けつつチャレンジしてみて下さい。
ホワイトニング以外にも色々美容医療のレポを書いているので、良かったら気になる施術の参考にしてみて下さい。
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